Polędwiczka wieprzowa z orzechową fasolką szparagową
Pomysł na to danie zaczerpnęłam z książki „Dieta w IO”. Spodobał mi się przede wszystkim przepis na orzechową fasolkę szparagową
Czytaj dalej
Kategoria: IO
Cukinia i marchewka z pastą orzechową
Cukinia i marchewka z pastą orzechową to danie, na którego przygotowanie z pewnością bym nie wpadła. Przepis rzucił mi się
Czytaj dalej
Omlet z cukinią i serem feta
Pyszna opcja na białkowo-tłuszczowe śniadanie to bez wątpienia różnego rodzaju omlety. Tym razem proponuję Wam moje najnowsze odkrycie, a mianowicie
Czytaj dalej
Kotleciki drobiowo-warzywne z sosem tzatziki
Propozycja na smaczny obiad, zwłaszcza gdy dni są już ciepłe, i nie ma się ochoty na ciężkie potrawy, ale nie
Czytaj dalej
Polędwiczka wieprzowa z pieczonymi warzywami
Kto uważnie śledzi bloga i czyta moje krótkie wstępy do przepisów, ten dobrze wie, jak bardzo lubię pieczone warzywa. Ostatnio
Czytaj dalej
Omlet z serem i pieczarkami
Pyszna propozycja na białkowo-tłuszczowe śniadanie. Omlet z serem i pieczarkami to fajny pomysł na urozmaicenie tradycyjnego omletu. Jego przygotowanie nie
Czytaj dalej
Halibut musztardowy z komosą ryżową i fasolką szparagową
Halibuta najczęściej podaję pieczonego w piekarniku, doprawionego jedynie solą i pieprzem, czasem dodatkowo skrapiam go jeszcze sokiem z cytryny. Lubimy
Czytaj dalej
Kaszotto z rybą i warzywami
Osobiście bardzo lubię obiady, gdzie na patelni miesza się różnego rodzaju składniki. Wszelkiego typu przepisy, które bazują na tym, by
Czytaj dalej
